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私は大学時代に何か武道をやりたいと思い、部活見学をしていました。 そのとき、見学にいった剣道部の先輩達から強く言われたのが 「剣道するとバストアップするよ!」 ということでした。たしかに、剣道部のふたつ上の先輩方は皆さんすごい巨乳の方ばかりでした。ひとつ上の先輩はふつうなのですが、その先輩方も 「剣道やってよかったよね。バストアップしたよ!」 と、うれしそうに話してくれました。 思えば、私の中高時代の同級生の友達で、ひとりとても胸が大きな子がいたのですが、その子も幼い頃からずっと剣道を続けていて、ただ大きいだけでなく、形もとても美しかっのもよく覚えていました。 結局、バストアップ効果が理由ではないのですが、剣道部に入部し、実際体験してみてわかったのは、剣道は竹刀を使うときに、腕だけでなく胸の筋肉も使うので、それがバストアップや綺麗な胸の形になっていくのだということがよくわかりました。私もやっていくうちに、ひとつカップがあがりました。 剣道はバストアップだけでなく、美乳にもなれる一石二鳥のスポーツです。ちなみに、男性も胸板厚くなってスタイルよくみえるので、女性にも、男性にもお勧めです。

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